Η φυσική κατάσταση είναι το θεμέλιο της επιτυχίας για κάθε επαγγελματία αθλητή, ανεξάρτητα από το άθλημα στο οποίο διαγωνίζεται. Ως προϋπόθεση για την αρμονική εκτέλεση των τεχνικών κινήσεων, την αποτροπή τραυματισμών και την επίτευξη σταθερής, υψηλής απόδοσης, αποκτά εντελώς κομβικό ρόλο στο σύγχρονο αθλητικό περιβάλλον. Οι απαιτήσεις για φυσική κατάσταση σήμερα είναι πολύ υψηλότερες απ’ […]
